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进入场地者必须穿运动鞋。杠铃、哑铃、铅球、铁饼、示等器材必须在特设的运动场使用，严禁在塑胶场地上进行训练。 要避免长时间的重压。防止剧烈的机械性冲击和摩擦，以免弹性减弱和变形。紧靠内侧沿的、第二条跑道使用较多，平时应---使用，塑胶跑道厂家地址，---时可设置障碍物。